生健康宝宝 “准爸爸”怎么做-情感驿站网 - 万象城国际娱乐城
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2016-10-26 14:33:19

  本报讯(记者 张昭)如今高龄孕产妇很多,其实大龄“准爸爸”也不少。天津医科大学第二医院泌尿外科主任医师、博士生导师刘晓强教授介绍,如果夫妻年龄都在35岁以上,且曾经生育过一个孩子,那么只要备孕二胎超过3个月“还没消息”,就该到正规医院去检查。10月28日是世界男性健康日,让我们一起跟随专家了解男性生殖健康的三大误区吧。

  男性备孕也应趁早

  男性生育周期明显长于女性,甚至有的男性到了80岁还能生儿育女。不过理论虽是这样,但随着年龄增加,特别是长期处于不健康生活方式中的男性,其生育能力是在下降的。刘晓强教授说,现今很多夫妻晚婚晚育,女性35岁以后生育期变得十分宝贵,因此大龄夫妻如果想要宝宝,只要超过3个月“还没消息”,就该到正规医院进行诊疗。

  精子畸形影响不大

  精液质量是最重要的检查,其中包括精子浓度、活率、活力、畸形率等指标,可以较好地反应男性的生育能力。“一般来说,正常的参考值精子浓度应达到1500万/ml,有活力的精子达到42%,活率达到60%。”刘晓强教授表示,很多人存在一个误区,认为精子畸形率高,就会造成不育,即便妻子怀孕,胎儿也是畸形的。事实上,精子畸形与胎儿畸形并不一定存在关系。由于畸形的精子大多数不具备运动能力,只有活力最好的精子才能和卵子结合成受精卵,继而发育成胎儿,因而精子畸形率对胎儿健康影响不大。

  三次检查才能确诊

  刘晓强教授提醒,由于有些男士在医院取精很容易紧张,再加上身心状态不佳等因素,一次精液质量不佳并不能真正说明问题,如果被认为是少弱精子症甚至是无精子症,先不要过于紧张甚至灰心丧气,而应调整身心状态,再复查两次精液,只有3次精液质量都有问题,才需进一步检查和治疗。

  男士备孕四点注意

  一、锻炼身体,戒烟戒酒,补充维生素。吸烟是比较明确的影响精液质量的因素之一,因而孕前建议戒烟。适度饮酒对怀孕的影响不大,但饮酒不宜过量。维生素E又被称为“生育酚”,适量补充可以提高精子质量。同时建议饮食中多吃富含维生素、微量元素锌、硒的食物,坚果、海鱼等对怀孕都是有益的。二、避免久坐。因为长期久坐容易导致会阴部、前列腺充血,对精液质量可能造成影响。三、减少接触电脑等电子设备。四、远离化学物质。有分析表明,司机、厨师、从事石材行业(长期接触石材、油漆、染料等)的人以及长期接触电脑、喜欢蒸桑拿的人都可能影响精液质量。

  这个周五全市义诊

  10月28日,天津医师协会男科分会组织知名专家将在本市多家大型医院举办主题义诊活动。如果您有排尿困难、夜尿频多、男性不育、阳痿、早泄、前列腺炎等不适症状或疾病,欢迎到现场咨询。义诊医院包括天津医科大学第二医院、天津医科大学总医院、天津市第一中心医院、天津市人民医院、天津市第四中心医院、天津医院、天津中医药大学第一附属医院、天市中医药大学第二附属医院、人民解放军第二五四医院、天津市南开医院、天津市海河医院、天津市公安医院、天津市黄河医院、宝坻医院、静海医院、西青医院、咸水沽医院和海洋石油总医院。